注册

首页>全民健身>正文

(全民健身)健身伙伴你约了吗 ——“拖家带口”锻炼最幸福

来源:中国体育报    时间:2020-06-17    作者:冯蕾

  随着新冠疫情防控局势持续向好,武汉的全民健身氛围又开始火热起来。作为参与门槛低、接受度高的全民健身项目,踢毽子受到了武汉市民的欢迎。

  家住武汉洪山体育馆附近的王虎生今年47岁了,5年前开始接触毽子。王虎生介绍说,自己是上班族,由于久坐,腰椎、颈椎都出现了问题,接触毽子之后,明显感觉自己身体更好了,近些年腰椎、颈椎也没有发出过“求救”的信号。随着自己踢毽技艺的提升,王虎生近些年也在小区周边带领大家踢毽子,经常一起踢的有十几人,每到晚饭后,王虎生和街坊朋友们的踢毽都成为当地一道风景。

W_42256993_20052420_wz.jpg

  (资料图片)

  “疫情防控期间,我们大家响应号召居家不出,但在家也不忘踢毽,经常自己踢、和家人踢,还经常录制视频参与一些在线的全民健身活动,可以说居家也不忘健身,丰富了自己的居家文化生活,也锻炼了身体。”王虎生介绍说,谈及现在经常和毽友们交流的内容,王虎生表示,一场疫情让更多人意识到了健康的可贵,锻炼是保持健康的最佳方式,也是最经济的方式,与其得病了花钱吃药看病,还不如早早走出家门,参与锻炼,没有比这更好的药。

  武汉全民健身活动中心也活跃着多支毽子队。63岁的李建军是其中一支毽子队的“队长”。说到这个身份,李建军笑着说:“就是有一次外出参加比赛,必须有个带头的,大家都选了我,其实我的技术不是最好的,也就是为大家多做些服务工作。”十几年前,李建军第一次接触到了毽子,这么多年踢下来,李建军自己受益,也带领爱人加入了进来。李建军对记者说:“不同于其他全民健身队伍,我们的毽子队最大的特点就是‘拖家带口’,不少人都是自己踢毽子之后,带动丈夫、妻子一起踢起来。不同于很多个人习练的项目,毽子是需要搭档和对手的,而家人是最好的选择。通过家人一起参与,大家身体都好了,还增进了家庭氛围,一举多得。”

  图片来源:中国体育图片

0
0

热点新闻
新体育网APP下载
体育新闻移动着看
扫描二维码下载
金牌视频APP下载
体育视频、直播看不停
扫描二维码下载
青少年APP下载
更多内容,请扫描下载观看
中国国家队/TEAM CHINA
更多内容,请扫码关注微信公众号观看
互联网新闻信息服务许可证编号:10120170028   发证机关:国家互联网信息办公室
信息网络传播视听节目许可证编号:0121676   发证机构:国家广播电视总局
ICP经营许可证:京ICP证020452号-4   京公网安备 11010102006628号
违法和不良信息举报电话:010-67103879举报邮箱:jubao@inforsports.cn
关于我们   招聘启事   ZTZX@INFORSPORTS.CN010-67103879

登  录

使用第三方账号登录

注册账号
获取验证码
立即注册

找回密码
获取验证码
提 交

绑定手机号
获取验证码
立即绑定