只要心里有健身，到处都是健身房。为推动全民健身运动的创新发展，近日，中华全国体育总会、国家体育总局社会体育指导中心、青岛市城阳区人民政府与日日顺物流等联合开启“向上吧，中国”全国全民引体向上大赛云赛场。
“向上吧，中国”全国全民引体向上大赛是国家体育总局“全民健身活力中国”系列赛事活动之一。总局社体中心副主任尹国臣表示，“为满足群众对健身的需求，此次云赛场‘体验云众播’提供了易行、有趣的健身体验，引导大众科学健身，倡导健康生活方式。”
赛场开幕式上，专业健身教练从上肢力量说起，结合网友日常的运动基础、运动习惯、运动姿态等，分析了引体向上的难点，并现场讲解示范了运动前如何热身、如何分阶段渐进练习引体向上等，通过定制不同场景下的个性化健身方案，解决网友在健身过程中遇到的各种问题。
“扩胸、振臂、膝关节操……从头到尾跟着教练学习了不少运动的标准动作，也了解了很多实用的健身技巧，甚至第一次知道引体向上还能分阶段练习，我已经将这些内容安排进了我的健身目标中。”青岛市民徐先生表示。
从体验云众播直播间发送到全国网友家里的，不仅是一场健身教学与交互，这种无边界、零距离的场景交互体验，同时激发着网友们的参与热情，吸引了更多网友“走进”全国全民引体向上大赛云赛场，分享自己的健身方案和心得。
“向上吧，中国”全国全民引体向上大赛云赛场正式启动，截至目前，已实现全网交互680余万次。活动期间内，大家每天可通过视频或者图文的形式记录自己的健身风采，与全国健身爱好者共创健身场景方案、PK健身成果，克服重力，挑战自我，一起见证“向上”的力量，与全民共掀场景健身新浪潮。
图片来源：国家体育总局社会体育指导中心
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