让银发群体在运动中闪光

如今，健身成为银发群体的新时尚，志愿服务成为老年生活的新选择。山西省老年人体育协会像一座温暖的桥梁，让千万老年人走出家门、拥抱运动，在奔跑与跳跃中焕发活力，在协作与欢笑中收获幸福。

2025年7月，山西省老年人体育协会牵头成立新时代“山西省老年人体育银龄行动”志愿服务总队。鼓励各县（市、区）组建支队，构建覆盖全省的老年体育志愿服务网络。该志愿服务队伍以“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神为内核，服务内容涵盖科学健身指导、爱心助老帮扶、社会公益实践等多个领域。志愿服务与文体活动的深度融合，让银龄风采愈发鲜活。在2025年山西省“敬老月”启动仪式上，老年志愿者演绎的广场舞《银龄颂》惊艳全场，深受银龄群体喜爱，其广场舞版本被国家体育总局社会体育指导中心列为全国志愿服务活动健身操舞培训内容，线上传播量突破数千万次；在山西省第七届老年人体育健身大会期间，志愿者们身兼参赛者与服务者双重身份，在赛事保障、文明引导岗位上发光发热。

从区域交流到全国竞技，山西省老年人体育协会以赛事为纽带，为老年人搭建展示自我的广阔舞台。2025年10月，沿黄河省（区）老年人乒乓球赛上，16支代表队的201名运动员以球会友，切磋技艺同时更传承了黄河文化。“省老体协的赛事招牌硬，每次都能和高手过招，越打越有劲儿！”刚退休的乒乓球爱好者李先生道出了众多参与者的心声。常态化赛事体系的构建让健身热情持续高涨。每4年一届的全省老年人体育健身大会已成为品牌活动，第七届大会历时82天，设置门球、网球、匹克球等12个项目，吸引10万人次参与，创下历届规模之最。赛事以“淡化锦标”为原则，让“参与即荣誉”的理念深入人心。在全国赛场，山西代表队在门球、气排球、围棋等赛事中屡获佳绩，多次斩获道德风尚奖，展现三晋老人的昂扬风貌。

面对日益加深的人口老龄化趋势，山西省老体协着力构建“纵向到底、横向到边”的组织网络，让体育服务触手可及。山西省第七届老年人体育健身大会网球交流活动吸引了200余名运动员，古稀长者与花甲选手同场竞技，每一次挥拍都诠释着“不服老”的精神。“体育+文化+旅游”融合创新，让老年体育更具生命力。阳泉赛区将赛事与红色教育结合，组织参赛者参观百团大战纪念馆；临汾、孝义等地联动乡村发展，邀请村民参与赛事展演，实现“赛事结束、服务延续”。

从志愿服务到赛事保障，从理念传播到体系构建，山西省老年人体育协会正以银龄需求为导向，持续完善体育服务体系。未来，这支银发力量将继续书写全民健身的新篇章。