张可欣遇见更成熟的自己

年仅23岁的张可欣，即将在意大利迎来自己的第三次冬奥会之旅，目前她已经基本锁定米兰冬奥会参赛资格。米兰冬奥周期，张可欣一直在与伤病作斗争。

12月11日，伤病并未完全恢复的张可欣在2025-2026赛季国际雪联自由式滑雪U型场地技巧世界杯崇礼站女子资格赛登场，资格赛取两轮滑行的最好成绩。“第一轮滑行完成一套稳定的动作，第二趟就当作决赛前的训练。”张可欣在第一轮滑行稳定发挥，锁定决赛名额，第二轮冲击更高难度时，由于起跳节奏不恰当，她在最后一个动作摔倒在地，好在并无大碍，她很快从U型池中站了起来。

虽然年龄尚小，但张可欣已经是一个身经百战的“老将”，两次参加冬奥会，她的心路历程完全不同。她在15岁时就登上了冬奥会赛场，在平昌冬奥会闯入决赛，以第9名创造了当时中国队在该项目的最好成绩。“那时我还很小，带着去玩的心态，想着能把动作做出来就行了，成绩无所谓。”四年后的北京冬奥会，张可欣有了更多的想法，“北京冬奥会时自己在能力上提高了，在家门口比赛，特别想要把自己所有的能量都发挥出来，但很可惜没有完全展现出来。”这次她再度闯入决赛，只是第三轮滑行挑战1080动作时，她重重摔倒在地。

米兰冬奥周期，张可欣频频遭遇伤病。上赛季她的开局不错，在赛季首站世界杯摘得银牌，但是在随后的室内训练中伤到了膝盖韧带，直到赛季末才回到赛场。本赛季开始前的夏天，张可欣又做了一次膝盖手术，直到11月前后才恢复正常训练，这时要闯过一道心理关，“刚开始的时候很害怕受伤，不敢飞得很高，也不敢做动作。”但心中向前的动力让张可欣战胜了内心的恐惧，“害怕也得做。本来我就因为伤病没有系统训练，人家都在进步，我不能原地踏步，更不能后退。”

一次次经历伤病、战胜自己后重返赛场，张可欣的心态更加成熟，“站在出发台上面会疏解自己的情绪。”在米兰冬奥会之前，张可欣也遇见了更成熟的自己，“把每一站世界杯当作训练，一步一步恢复到最佳状态。”