10月12日，中国足协官方宣布，2020中国足球协会乙级联赛将于10月24日开赛。综合疫情防控等各方面因素考虑，今年中乙联赛将采取分阶段赛会制方式进行。10月24日至11月29日进行第一阶段比赛，21支球队将在昆明海埂和泸西两个赛区分组进行循环赛。
按照分组抽签规则，20支中乙俱乐部队按照2019赛季中乙规程规定的2020赛季申报排序，进行蛇形排列分成2个组，通过抽签确定落位两个赛区。
海埂赛区球队包括：淄博蹴鞠、武汉三镇、浙江毅腾轻纺城、湖北楚风合力、广西宝韵、湖南湘涛、西安优柯多、上海嘉定城发、云南昆陆、山西龙晋华舰、U19国家足球队。
泸西赛区球队包括：河北奥利精英、青岛中能、盐城大丰、北京理工、青岛红狮、南京枫帆、深圳宝安壆岗、内蒙古草上飞、西安FC、青岛中创恒泰。
此外，中国U19国家足球队自动落位海埂赛区，只参加第一阶段比赛。
第二阶段比赛于12月5日至13日举行。分为升级淘汰赛和降级淘汰赛，第一阶段每组前2名的中乙俱乐部队共4队，进行3轮淘汰赛确定本赛季中乙联赛第1至4名，第1、2名中乙俱乐部队升级；第一阶段每组最后1名中乙俱乐部队共2队，进行2轮淘汰赛确定本赛季中乙联赛第19、20名，第20名中乙俱乐部队降级。
图片来源：中国足协
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