近日，民政部联合中央宣传部、国家体育总局、中国老龄协会等12部门印发《关于开展“乐享银龄”系列活动 丰富老年人精神文化生活通知》（以下简称《通知》），自2026年上半年起，以“悦身心 展风采 促健康”为主题，每年常态化组织开展“乐享银龄”系列活动。对此，记者采访了中国老年人体育协会（以下简称“中国老体协”）相关负责人，认为政策赋能老年体育生活，可以让老有所健、老有所乐落在实处。
把握新政价值 “乐龄健身”提质增效
组织开展“乐龄健身”活动是《通知》六大核心板块之一。《通知》指出，支持举办全国性和区域性老年人体育健身大会。积极开展新年登高健身大会、“行走大运河”全民健身健步走、全民健身日、“农民丰收节”全民健身、“九九重阳”老年人体育健身等全民健身主题活动，广泛开展老年健身赛事、乡镇（街道）运动会、村（社区）运动会等群众性体育交流展示活动。推广普及健步走、健身操、太极拳、八段锦、五禽戏、柔力球、门球、气排球、乒乓球、棋牌和具有民族特色、民间传统等适合老年人参与的体育健身项目。
中国老体协相关负责人表示，《通知》是国家立足健康中国建设、积极应对人口老龄化出台的重要举措，具备极强的指导性、规范性与实操性，为新时代老年体育事业高质量发展提供了根本遵循。
该负责人表示，此次新政的核心价值主要体现在六个方面。一是明确老年体育全新时代定位，首次将老年健身康养与精神文化生活纳入老龄工作整体布局，让老年体育从群众自发的休闲活动，升级为健康老龄化建设、民生保障和基层老龄治理的重要内容。二是建立长效发展机制，改善老年文体活动阶段性、碎片化的发展短板，确立常态化、制度化的发展模式。三是拓宽融合发展路径，创新“体育+”模式，推动老年体育多元化发展。四是树立普惠科学导向，兼顾不同年龄、不同身体状况老年人的运动需求，倡导安全适度、量力而行的科学健身理念。五是实现惠民与产业双向赋能，在培育银发消费新增长点的同时，坚守公益初心、规范行业秩序，杜绝过度商业化问题。六是构建多部门协同格局，十二部委联动施策、整合资源，为各级老体协开展工作搭建了广阔平台。
聚焦五大任务 推进“乐龄健身”落地见效
针对深入贯彻落实“乐享银龄”、深耕“乐龄健身”工作，中国老体协明确了全方位、可落地、常态化的配套落实举措。
据介绍，未来半年至一年，协会将聚焦组织建设、活动供给、科学指导、设施保障、安全规范五大重点，全面夯实老年体育发展根基。在活动供给层面，协会将严格落实体育总局“品牌示范+基层普及+线上创新”的活动体系要求，构建国家引领、地方特色的发展格局。重点开展第五届全国老年人体育健身大会各项目活动、“九九重阳”老年健身展示等国家级品牌活动；全面推动乡镇（街道）、村（社区）运动会增设老年专属组别和项目，大范围普及健身广场舞、太极拳、健步走、八段锦、柔力球、门球、气排球、传统棋牌等适配老年群体的健身项目，同时挖掘各地民族特色、民间传统体育项目，丰富健身品类。此外，创新推行线上线下融合模式，开展老年人线上运动会、居家健身打卡、线上健身指导等活动，打造老少同乐的健身嘉年华，推动代际体育互动。各省（区、市）老体协将结合地域特色，每年重点打造1至2项本土特色“乐龄健身”精品活动，避免活动同质化、形式化。
在服务保障层面，协会将全力配合体育系统完善老年体育服务软硬件体系。在组织网络方面，推动市、县、乡镇、社区四级老年体育组织全覆盖，激活基层老年协会、社会体育指导员队伍力量，实现老年人就近就便健身服务全覆盖。在科学健身指导上，联动体育院校、科研院所，针对不同年龄、不同健康状况的老年人群研发专属“运动处方”，常态化开展科学健身讲座、体质测定、健康咨询，编制通俗化的老年健身科普素材。在设施配套上，积极推动全民健身场地适老化改造，在社区、公园增设老年专用健身器材、休息区域与安全提示，推动公共体育场馆设立老年专属开放时段与区域。
本次新政创新性提出“老年体育+文旅康养”融合发展模式。未来，协会将推动健身赛事、体育交流与地方文旅资源深度结合。切实践行“悦身心、展风采、促健康”的活动主题，让广大老年人在运动中收获健康、在参与中展现风采，持续提升老年群体的获得感、幸福感与安全感。
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