为运动员成长成才注入新活力 国家体操队开展多元素质教育实践活动

春节期间国家体操队依托总局训练局运动员文化教育中心专业资源，精心策划并组织开展系列素质教育实践活动，通过量身打造多元学习课堂，为运动员成长成才注入全新活力，以全面发展的综合素养夯实队伍建设根基。

本次素质教育活动紧扣运动员成长发展实际需求，课程体系涵盖涉外礼仪、励志教育、科学饮食、运动康复等多个核心维度，邀请行业内资深专家、冠军讲师授课，以“理论+实践+互动”的创新形式帮助国家体操队队员们在沉浸式学习中收获知识、提升能力。

在涉外礼仪专题讲座上，礼宾礼仪文化专业委员会秘书长黄彩子结合习近平总书记关于文化自信的重要论述，围绕涉外交往中的文化自信、参赛礼仪、国际交往、高情商沟通四大核心内容展开系统讲解，从“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁”的经典论述出发，引导运动员深刻理解礼仪背后的文化内涵，助力国家体操队队员们树立国际交往中的文化自信，掌握专业规范的礼仪知识，为未来参与国际赛事、开展对外交流筑牢礼仪根基。

老一辈体育文化学者周铭共以“牢记使命，勇敢前行”为主题，围绕运动员使命、人生、成长三大核心议题，深入阐释“为国争光、永不言弃”的体育精神，向队员们传递终身学习的重要理念。结合体育界经典案例，鼓励国家体操队队员们以冬奥健儿为榜样，在训练和生活中迎难而上、奋勇争先，始终坚守为国征战的初心使命，将体育精神融入日常训练与成长历程。

两届全运会跳高冠军、总局训练局膳食处处长景雪竹结合自身运动生涯与从业经历，从高水平运动员的目标规划、成长路径、专项品质等六个方面展开分享，深刻剖析运动员进入国家队后的发展方向与素养要求。同时，课程重点强调营养膳食与科学控重在竞技体育中的关键作用，为国家体操队队员们提供了科学、实用的饮食与体重管理方法，助力他们以最佳身体状态投入训练竞赛。

总局训练局运动员康复中心康复师李雪、杨超博聚焦体操项目运动损伤特点，分别以体操运动员常见膝踝损伤预防与康复、中医视角下的损伤修复与强化策略为主题开展专业授课。两位康复师从损伤机制、预防方法、科学训练、修复策略等方面进行专业讲解，创新融合传统中医理念与现代医学技术，为国家体操队队员们传授专业的健康管理知识与损伤防护技巧，帮助他们树立科学训练、科学康复的理念，为运动生涯保驾护航。

在系列素质教育活动中，国家体操队队员们展现出极高的学习热情与参与积极性，主动举手发言、积极互动交流，在学习中思考、在交流中提升。接下来国家体操队将持续聚焦运动员全面发展，不断丰富素质教育内容与形式，将素质教育与日常训练、队伍建设深度融合，着力培养兼具过硬竞技水平、良好人文素养、健全人格品质的新时代体操运动员，为中国体操事业高质量发展注入源源不断的活力，助力队员们在国际赛场上再创佳绩、为国争光。

图片来源：国家体操队